กผะ (ดิน+น้ำ) Earth+Water Element

คุณลักษณะ 

ผิวพรรณดี ขน/ผมดกดำเป็นเงาข้อต่อกระชับ น้ำหนักเพิ่มง่ายลดยาก นอนหลับสนิท นอนมากเหงื่อออกน้อย ขับถ่ายปรกติมีความอดทน จิตใจเยือกเย็นเก็บอารมณ์เก่ง น้ำเสียงไพเราะพูดช้า ตัดสินใจช้า เคลื่อนไหวช้าไม่ค่อยเคลื่อนไหว ชอบความปรองดอง เรียบง่ายไม่เร่งรีบ ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงเป็นผู้ตามที่ดี ไม่นอกกรอบทำงานร่วมกับผู้อื่นได้ดีเป็นมิตร เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่
ปัญหาสุขภาพที่มักเกิดขึ้นอ้วน ตัวบวม ซึมเศร้าเฉื่อยชา หวัดคัดจมูกเจ็บคอ ภูมิแพ้

อาการที่พบได้บ่อย

ไอมีเสมหะ น้ำมูกไหลท้องเสีย ตัวบวมน้ำเหลืองเสีย
สาเหตุที่ทำให้ธาตุกำเริบรับประทานอาหารรสหวานจัดเปรี้ยวจัด เค็มจัด นอนกลางวันมากฤดูฝน

อาหารแนะนำ

น้ำใบบัวบก     ลดความดันโลหิต แก้บวม แก้อ่อนเพลียเมื่อยล้ามะระผัดไข่     แก้อาหารท้องอืดท้องเฟ้อ ช่วยขับลมในลำไส้ห่อหมกใบยอ แกงส้มดอกแค ต้มจืดมะระ แกงเลียงกุ้งสด ปลากระพงนึ่งซีอิ้วมันเทศต้มขิง แอปเปิ้ล ส้ม น้ำชาเขียวอาหารรสเผ็ดร้อน และ ขม

อาหารที่เข้ากับเรือนธาตุ

ผักกระโดน กล้วยดิบ ขี้เหล็ก ยอดมะยม สมอ กระถิน กระโดนบก กระโดนน้ำผักหวาน ขนุนอ่อน สะตอ ผักโขม โสน ขจร ผักเซียงดา ลูกเนียงนก บวบเหลี่ยมบวบงู บวบหอม ส้ม มะเขือเทศ สับปะรด มะกรูด มะนาว ใบมะขามอ่อน มะระมะระขี้นก มังคุด ฝรั่งดิบ ฟักทอง เผือก ถั่วต่างๆ เงาะ น้ำนม น้ำอ้อย เกลือ

กลิ่นดอกไม้ไทยที่เหมาะกับธาตุน้ำ 

มักจะมีความอ่อนหวาน สดชื่น และสร้างความรู้สึกผ่อนคลาย ที่สามารถช่วยเสริมรูปแบบหรือพลังของธาตุน้ำ ดังนี้:

1. **ดอกมะลิ**: ช่วยสร้างความรู้สึกสงบและเป็นที่รัก

2. **ดอกจำปา**: สามารถกระตุ้นอารมณ์และความคิดสร้างสรรค์

3. **ดอกดำบง**: มีกลิ่นหอมที่ให้ความรู้สึกเย็นสบาย พร้อมทั้งความสดชื่น

4. **ดอกพิกุล**: มีกลิ่นหอมที่หวานและสดชื่น ช่วยทำให้เกิดอารมณ์ดีและสงบ

5. **ดอกบัว**: ช่วยสร้างบรรยากาศที่เงียบสงบและบริสุทธิ์

6. **ดอกคอสมอส**: มีกลิ่นสดชื่นที่ทำให้รู้สึกเบาสบาย